Das Gesicht – der ewige Jungbrunnen
Das Geheimnis der ayurvedischen Gesichtsbehandlung ist die starke Verbesserung derDurchblutung, wodurch die aufgetragenen Nährstoffe vollständig aufgenommen werdenkönnen. Dies erreicht man mit einer besonderen Massagetechnik. Es wirkt wie das Auflockern der Erde vor der Saat. Ein Korn würde nicht keimen können, wenn die Erde nicht locker, Sauerstoffreich und feucht wäre. Genau so ist es auch mir unserer Haut. Um […]
So weit die Füße tragen
In Ayurveda hat die Fußpflege eine besondere Wichtigkeit. Füße tragen das ganze Gewicht des Körpers und bewegen uns fort durch das Leben. Sie werden während der Zeit sehr beansprucht und verdienen dadurch viel Aufmerksamkeit und Pflege. Je gesunder die Füße, desto leichter ist der Schritt nach vorne.Es helfen folgende Anwendungen:- Warmes Salzbad Salz versorgt die Haut mit wichtigen Mineralstoffen […]
Schöne Haut, starke Wirbelsäule, entspannte Muskulatur
Die Antwort – Ayurvedische Ganzkörpermassage (Abhyanga).Sie umfasst jeden Zentimeter des Körpers. Sanfte, harmonische Bewegung geben das Gefühl der absoluten Entspannung, Ruhe und Frieden. Das Öl wird warm aufgetragen. Durch die Wärme lockern sich die Muskel schneller, was Schmerzen, Verspannung undBlockaden löst. Das Öl durchdringt alle Gewebeschichten bis in die Knochen und nährt den ganzen Organismus. Die Anwendung des […]
Strähnige Haare durch erhöhte Talg-Produktion
Von Cristian Ricotta Strähnige Haare durch erhöhte Talgproduktion sind ein häufiges Problem – und entstehen oft durch Stress oder eine ungeeignete Haarpflege. Wenn deine Haare schon kurz nach dem Waschen fettig und platt wirken, liegt das meist an einer überaktiven Talgdrüse. In diesem Beitrag erfährst du die Ursachen und bekommst konkrete Tipps, wie du das […]
Feines glattes Haar
Feines Haar mehr Volumen verleihen: Die besten Tipps von Cristian Ricotta für Pflege & Styling Feines Haar mehr Volumen zu verleihen ist eine Herausforderung – aber keine unlösbare. Wer mit feinem Haar zu kämpfen hat, kennt das Problem: Die Frisur fällt schnell in sich zusammen, es fehlt an Fülle und Glanz. Doch mit gezielter Pflege, […]
Chemisch behandeltes Haar
Dies ist notwendig, um zu verhindern, dass gefärbtes Haar als erstes durch Brüchigkeit und Glanzlosigkeit auffällt.